氟的预防措施有哪些?

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高氟会影响儿童的生长发育 并使其智力受损;氟中毒所致的 氟斑牙严重时,患者可出现牙釉 质碎裂脱落;氟骨症严重的患者 可发生关节畸形或残疾,丧失劳 动能力。并且,氟对人体的危害 可始于胎儿时期,使胎儿形成先 天性氟中毒。

①降低环境中氟的含量,控制人体对氟的摄

入量,这是预防氟中毒的根本措施。如改用低氟

水源、采用低氟燃料,以及饮用水除氟,都会减

少人体对氟的摄入量。

②改善营养条件,增强自身抗氟能力。可以

加服钙、维生素D和维生素C,以便调节钙、磷

代谢,这样就会减少机体对氟的吸收,并且维生

素C还有促使氟自体内排出和抗感染的作用。

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